Certains aliments sont naturellement aptes à renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Bien que cette affirmation ne soit pas partagée par l’ensemble des médecins, la consommation de ses aliments ne peut pas faire de mal ! Il est rassurant de faire le nécessaire pour être au meilleur de sa santé dans le contexte actuel !
Cependant, il est important de rappeler que pour vous prémunir contre le covid-19 il est impératif d’appliquer les gestes barrières et de respecter le confinement autant que possible !
Parmi ces aliments on vous site le curcuma
De nouvelles pistes de recherches
Le curcuma favorise un mode de vie sain grâce à ses propriétés antiseptiques et antibactériennes et peut également aider à détoxifier l’organisme. Dès 2013, des chercheurs chinois ont pu prouver en laboratoire que le curcuma a un effet antiviral actif contre les influenzavirus A, responsables de la grippe.
Pensez à l’associer au poivre noir ou au gingembre pour bénéficier de ses bienfaits !
Le curcuma, le poivre noir et le thé vert ont non seulement un effet anti-inflammatoire et immunostimulant, mais ils activent aussi ensemble ce qu’on appelle les sirtuines.
